domingo, 3 de outubro de 2010

Salmo 27


O SENHOR é a minha luz e a minha salvação; de quem terei medo? O SENHOR é a fortaleza da minha vida; a quem temerei?
Quando malfeitores me sobrevêm para me destruir, meus opressores e inimigos, eles é que tropeçam e caem.
Ainda que um exército se acampe contra mim, não se atemorizará o meu coração; e, se estourar contra mim a guerra, ainda assim terei confiança.
Uma coisa peço ao SENHOR, e a buscarei: que eu possa morar na Casa do SENHOR todos os dias da minha vida, para contemplar a beleza do SENHOR e meditar no seu templo.
Pois, no dia da adversidade, ele me ocultará no seu pavilhão; no recôndito do seu tabernáculo, me acolherá; elevar-me-á sobre uma rocha.
Agora, será exaltada a minha cabeça acima dos inimigos que me cercam. No seu tabernáculo, oferecerei sacrifício de júbilo; cantarei e salmodiarei ao SENHOR.
Ouve, SENHOR, a minha voz; eu clamo; compadece-te de mim e responde-me.
Ao meu coração me ocorre: Buscai a minha presença; buscarei, pois, SENHOR, a tua presença.
Não me escondas, SENHOR, a tua face, não rejeites com ira o teu servo; tu és o meu auxílio, não me recuses, nem me desampares, ó Deus da minha salvação.
Porque, se meu pai e minha mãe me desampararem, o SENHOR me acolherá.
Ensina-me, SENHOR, o teu caminho e guia-me por vereda plana, por causa dos que me espreitam.
Não me deixes à vontade dos meus adversários; pois contra mim se levantam falsas testemunhas e os que só respiram crueldade.
Eu creio que verei a bondade do SENHOR na terra dos viventes.
Espera pelo SENHOR, tem bom ânimo, e fortifique-se o teu coração; espera, pois, pelo SENHOR.

sexta-feira, 24 de setembro de 2010

Por aí...Capital Mineira

Minas tem queijo
Tem Atlético, Cruzeiro
Tem mineiro bom de viola
Tem o pop, tem o rock
Tem riqueza de história
Tem BH


E lá tem de tudo...








Existe um grande clube na cidade,
 Que mora dentro do meu coração. 
E eu vivo cheio de vaidade, 
Pois na realidade é um grande campeão.
Nos gramados de Minas Gerais, 
Temos páginas heróicas e imortais,



O projeto de construção do Mineirão antecede a sua inauguração em mais de 25 anos. Nadécada de 1940, começaram movimentos tímidos, envolvendo dirigentes, empresários, atletas e jornalistas. A idéia era construir em Belo Horizonte de um campo que acompanhasse a evolução do futebol mineiro


O Mercado Central, inaugurado em 1929, no centro de Belo Horizonte lugar de compartilhar as experiências, sabores e tradições dos botecos e bares da cidade, que lhe dão fama e significado histórico e cultural.




A história da região da Pampulha tem suas raízes na atividade agrícola, estimulada para abastecer o Mercado Municipal de uma capital em construção no final do século XIX. Um projeto executado pelo engenheiro Aarão Reis para a futura capital mineira, incentivava a economia da região, inclusive a noroeste da cidade, onde se localizava o Mercado Municipal mas, ao mesmo tempo, estabelecia uma formação sócio-espacial relacionada a um processo de exclusão diante da forte valorização do preço da terra na zona urbana da Cidade de Minas: primeira denominação de Belo Horizonte. 






quarta-feira, 15 de setembro de 2010

Resposta

Bem mais que o tempo

Que nós perdemos
Ficou pra trás também o que nos juntou
Ainda lembro o que eu estava lendo
Só pra saber o que você achou
Dos versos que eu fiz
E ainda espero
Resposta







Desfaz o vento
O que há por dentro
Desse lugar que ninguém mais pisou
Você está vendo o que está acontecendo
Nesse caderno sei que ainda estão
Os versos seus
Tão meus que peço
Nos versos meus
Tão seus que esperem



Que os aceite em paz
Eu digo que eu sou
O antigo do que vai adiante
Sem mais eu fico onde estou
Prefiro continuar distante



domingo, 12 de setembro de 2010

Distância



Às vezes tenho inveja da distância,
tenho vontade de fugir de quase tudo.
O tudo se repete numa constância
que me força a tentar parar o mundo.

Quero poder viver na atemporalidade
sem ter o que fazer,
sem saber no que pensar.
Quero ter como compromisso a liberdade,
a potência do viver
e a vontade de negar.

Se o tempo parasse por um segundo,
eu poderia olhar o tudo pela janela.
Compreenderia a minha percepção de mundo
como um pintor quando constrói as suas telas.

Apreciaria a vida toda em silêncio,
os barulhos ecoariam à distância;
não passariam da mais vaga lembrança
de um momento passado e obscuro.

Viver é buscar uma eternidade,
mas não é querer ser imortal.
Não morrer não traz a qualidade
que é ser livre
e ser livre
é vital.

quarta-feira, 8 de setembro de 2010

A melhor do feriado

Tá Se Achando

Guilherme & Santiago

Parou, passou, se foi sua paixão
Você tirou, zoou, feriu meu coração
Você já sabe, um dia você que riu de mim
Pode chorar amargamente pedindo pra ser feliz

Tá se achando bacana, gostosa, um mulherão
Rasga dinheiro, tem gelo dentro do coração
Tá se achando bacana, gostosa, um mulherão
Pintou saudade, tô sabendo, vai correr pro meu portão

Correu, se foi, viajou pra não voltar
Levou de mim o amor, cê sabe magoar
Você já sabe, um dia você que riu de mim
Pode chorar amargamente pedindo pra ser feliz

Tá se achando bacana, gostosa, um mulherão
Rasga dinheiro, tem gelo dentro do coração
Tá se achando bacana, gostosa, um mulherão
Pintou saudade, to sabendo, vai correr pro meu portão.

sexta-feira, 3 de setembro de 2010

Feriado

Nada melhor do que ir para casa no feriado.
Curti sua família, seus amigos, rever as pessoas queridas, matar a saudade da sua cidade.

Ahhh....Santana de Pirapama

Gosto por demais dessa cidade.
Claro que vou ficar com saudade das minas...rsrsrsrs

"Deixe um bule de café em cima do fogão, e uma rede na varanda, arrume tdo mãe querida, q sua filha tah chegando".

"Estamos indo de volta pra casa".

"Estou de volta pro meu aconchego, trazendo na mala bastante saudade".

terça-feira, 31 de agosto de 2010

Dia 31 de agosto - Dia do Nutricionista!


Num País de obesos e famintos, o nutricionista exerce papel estratégico. É ele o responsável pela promoção da alimentação saudável. No dia 31 de agosto, data desta profissão, o Conselho Federal dos Nutricionistas (CFN) reconhece que a categoria vem ganhando destaque na sociedade brasileira pelos serviços prestados.

A profissão no Brasil está estruturada. Tem Conselho Federal doNutricionistas (CFN) e código de ética. Essa é uma realidade que vem sendo construída nas últimas seis décadas. Nos anos 40, sugiram as primeiras universidades da área. A importância do nutricionista poderia ser resumida num provérbio antigo: "Nós somos o que comemos".

Hoje, a atuação do nutricionista é tão abrangente que é necessário, além dos conhecimentos acadêmicos, ter habilidades extras, como a capacidade de enfrentar situações aflitivas e conflitantes; lidar de forma positiva com as adversidades; manter a perseverança; e ainda desenvolver uma grande resistência às frustrações. 



Nutrição é a ciência que estuda os alimentos e os aplica às necessidades nutricionais do homem. E seu profissional é o nutricionista, responsável por planejar programas de alimentação, preparar dietas e cardápios, supervisionar a produção de alimentos e cozinhas de indústrias e restaurantes, além de acompanhar o regime alimentar de atletas.
O Dia do Nutricionista – 31 de agosto - é comemorado nessa data, em virtude da criação da Associação Brasileira de Nutricionistas – ABN, que ocorreu no mesmo dia, no ano de 1949. Essa Associação foi substituída pela Federação Brasileira de Nutricionistas e atualmente, pela Associação Brasileira de Nutrição – ASBRAN. Desde essa data que o Sistema Conselhos Federal e Regionais de Nutricionistas – CFN/CRN comemora o Dia do Nutricionista com diversas atividades nos Estados. (Texto: CFN - 2005)
O Nutricionista exerce um papel fundamental na vida em sociedade. Ele utiliza a ciência da nutrição e interpreta fatores culturais, biológicos, sociais e políticos, com vistas a melhorar a alimentação, bem como a saúde e a qualidade de vida das pessoas, em todas as fases da vida.
O profissional de Nutrição é responsável por planejar programas de alimentação, preparar dietas e cardápios, supervisionar a produção de alimentos em cozinhas de indústrias e restaurantes, bem como acompanhar o regime alimentar de atletas.
O nutricionista pode atuar em diversas áreas e setores. No setor administrativo de uma empresa, indústria, hospital, hotel ou escola, o profissional gerencia a produção de alimentos. Na área de catering, pode elaborar cardápios para companhias aéreas e emissoras de televisão.
Se optar por nutrição clínica, o profissional avalia o estado nutricional dos pacientes em ambulatórios, consultórios e hospitais e prescreve dietas de acordo com a enfermidade constatada.
No setor de marketing, o profissional pode desenvolver receitas e novos produtos alimentícios, promover degustações e organizar cozinhas experimentais. Na área de saúde pública, atua no planejamento de programas de merenda escolar e alimentação, em creches e postos de saúde.
Se optar por nutrição esportiva, o nutricionista pode trabalhar em clubes, academias, confederações ou por conta própria. Nesse caso, o profissional planeja cardápios e dietas adequadas às atividades físicas desempenhadas pelos atletas.








“Faça do seu remédio o seu alimento e de seu alimento o seu remédio.” Hipocrates

"Ser nutricionista é: vitaminar planos, dar energia a sonhos, alimentar idéias."Carin Weirich

domingo, 29 de agosto de 2010

Confiança
No Aurélio: Esperança firme em alguém, em alguma coisa: ter confiança no futuro. 
Sentimento de segurança, de certeza, tranqüilidade, sossego daquele que confia na
probidade de alguém: perder a confiança do chefe. 

Chico Xavier 
Não percas a tua fé entre as sombras do mundo. 
Ainda Que Os Teus pés estejam sangrando, segue para a frente, 
erguendo-a por luz celeste, acima De ti mesmo. Crê e trabalha.
 Esforça-te no bem e espera Com paciência. 
Tudo passa e tudo se renova na terra, mas o 
que vem do céu permanecerá. De todos os infelizes os mais 
desditosos são os que perderam a confiança Em Deus e 
em si mesmo, porque o maior infortúnio é sofrer a privação 
Da fé e prosseguir vivendo. Eleva, pois, o teu olhar e caminha.
 Luta e serve. Aprende e adianta-te. Brilha a alvorada além da noite. 
Hoje, é possível que a tempestade te amarfanhe o coração e te atormente o ideal, 
aguilhoando-te com a aflição ou ameaçando-te com a morte.
 Não te esqueças, porém, de que amanhã será outro dia.

Renata
Confiança se conquista com os gestos, com os momentos vividos, 
com a atenção dada, com provas. Confiança é a base de qualquer 
relacionamento, seja ele amoroso ou de amizade.
Quando se perde a confiança parece que perdemos um pedaço
da nossa alma.Quem perde a nossa confiança leva consigo 
esse pedaço e deixa no lugar uma tristeza e um sentimento 
que não nos faz bem e que nem consigo dar um nome.
Antes de se envolver com alguém pense muito se realmente 
quer que essa pessoa faça parte da sua vida, da sua história 
e a cative todos os dias, mostre que ela pode confiar sempre em você...

"Minha confiança; tua segurança.
Minha desconfiança; insegurança".

"AMOR é confiança".

"O amor, para durar, tem de ser também confiança, 
também estima. Isto é, deve adquirir algumas das 
propriedades da amizade". Francesco Alberoni



"Confiar, meus caros, é preciso,
é navegar pelos caminhos mais distantes,
enfrentar o terror do desconhecido
com a certeza dos eternos navegantes".

sexta-feira, 27 de agosto de 2010

Chama da Paixão

E você foi o meu primeiro,

O meu segundo,

O meu terceiro amor.

Talvez o último,

O penúltimo que conquistou

E acendeu a chama dessa paixão.

Me fez feliz por muito tempo,

O bastante tempo que durou

Mas veio a chuva e essa chama logo se apagou

Derretendo a chama do meu coração...

Voa, gira, girassol
Tempo voa vai buscar
E assim seu coração
Bateu por outra pessoa (2x)
Bye, bye, adeus,
Meu coração você perdeu
Bye, bye, e agora...
Ainda te quero mas tô indo embora.(2x)
Pode dizer que tudo que fiz por você foi uma grande ilusão, mas era só abrir a porta do meu coração e foi então que resolveu me abandonar... laiá


Voa, gira, girassol
Tempo voa vai buscar
E assim seu coração
Bateu por outra pessoa...
bye bye adeus
meu coração você perdeu
bye bye agora
ainda te quero mas to indo embora... 

   "A vida trará coisas boas se você tiver paciência."